Teranga Bike Adventure

Sine Saloum 2 jours

Philippe — 2023-12-21T14:58:39Z

Hébergement dans un campement communautaire à Faoye dans des cases en paille . Sur réservation à partir de 6 personnes : 2 jours - 1 nuit.

Circuit

1er jour

Départ de Ndangane à 8H00 pour 30 km

Au départ vous empruntez des pistes à charrettes sur le tanne pour rejoindre l'aérodrome de Djilor, ensuite vous poursuivez à travers une petite forêt d'eucalyptus avant d'arriver à Fimela, un petit passage sablonneux pour pouvoir emprunter le pont qui vous amener jusqu' à Simal. Ensuite direction le sud-est par le tanne ou vous pourrez apercevoir des troupeaux de bœuf en transhumance une partie de l'année pour enfin tomber sur les puits de sel juste avant d'arrivée au village de Faoye, arrivée vers midi.

Après-midi détente, baignade au bord du bolons.
Nuit au campement communautaire de Faoye.

2e jour

Au réveil pour les levés tôt, vous pourrez admirer si le ciel est bien clair un magnifique lever de soleil face au campement.

Après le petit-déjeuner, départ de Faoye à 8h00 pour parcourir les 30 km vous commencerez par empruntez une grande piste en latérite avant de plonger sur les piste à charrettes sur le tanne très roulant et par moment un peu sablonneus.

Vous récupérez de belles pistes bordées d'eucalyptus pour arriver à Fimela, une petite pause vous sera proposée pour visité le musée de Fimela pour ensuite rejoindre le rivage du Sine Saloum et atteindre Ndangane vers 12h00.

Tarifs et Services

Minimum 6 personnes

Tarifs par personne en pension complète

-	FCFA/personne	€/personne
Adulte vélos musculaires	91	60 000
Enfant de 12 à 16 ans	84	55 000

- 10% sur le prix à partir de 10 personnes
Gratuit pour les enfants de moins de 5 ans
Nous pouvons prendre en charge les enfants en bas âge, nous avons des remorques pouvant transporter 2 enfants, des sièges bébé.

Non Inclus dans le tarif

Boisson pendant les repas et les circuits vélos
Dépenses personnelles
Assurance

Inclus dans le tarif

Hébergement en pension complète
Vélo, casque

Paiement

Pour la réservation, 50 % du montant total vous sera demandé à envoyer sur l'orange Money ou Wave +221 77 176 64 12 et non remboursable en cas de non-participation et le reste le jour de la rando par Orange Money, Wave ou cash.

L'engagement est ferme et définitif et ne peut faire l'objet d'aucun remboursement.

Consignes

Les participants sont tenus de respecter le Code de la route.
Le port du casque est obligatoire.
Les mineurs sont sous la responsabilité des parents.
Chaque participant doit s'assurer auprès de son médecin traitant que son état de santé lui permet de participer à la randonnée.
Il est strictement interdit de jeter des détritus dans la nature
Mettre des gants en cas de chute.
Apporter des barres de céréales, fruits ou fruits secs.
Pensez au chapeau et à la crème solaire.

Conditions du trajet

Ces circuits sont réalisables par tous avec une condition physique minimum. Une petite mise en jambe à vélo est conseillée avant votre départ.

Assistance médicale

Tous les participants devront avoir une assurance.

INFORMATION ET RESERVATION
Kerdudo Stéphane
TERANGA.BIKE.ADVENTURE@OUTLOOK.COM
https://www.teranga-bike.com/-teranga-bike-adventure
Tel : (+221)77 176 64 12

Sine Saloum 11 jours

Bill — 2020-02-14T18:16:04Z

Découvrez le Sine Saloum et son delta. L'Afrique authentique à vélo : Popenguine et Sindia, Nianing, Faoye, Yayème, Palmarin Bamboung et Toubacouta.

Circuits

JOUR 1 : AEROPORT Blaise Diagne AIBD– POPENGUINE

Arrivée vendredi

Arrivée à l'aéroport et transfert à Popenguine en véhicule climatisé. Environ 20 minutes de route.

JOUR 2 : POPENGUINE – ACCROBAOBAB

Options 1
28 km, dénivelé +- 225 mètres
Temps estimé entre 2H30 et 3H00
Départ après le petit déjeuner entre 8h30 et 9h00.

Au départ, vous partirez de la réserve naturelle de Popenguine en direction des hauteurs de Guéréo par une piste en latérite. Vous pourrez y apprécier une superbe vue sur la lagune de la Somone puis vous suivrez le tanne de la Somone à travers de petites pistes de sable relativement roulantes et bordées de baobabs.
Arrivée de la première étape à l'Accro-baobab.
Après le repas et une petite sieste, vous pourrez pleinement profiter des diverses activités de l'Accro-baobab.

JOUR 2 : POPENGUINE-ACCROBAOBAB

Options 2
43 km, dénivelé +- 350 mètres
Temps estimé entre 3H30 et 4H00
Départ après le petit déjeuner entre 7h45 et 8h10.

Au départ, vous partirez de la réserve naturelle de Popenguine en direction des collines de Ndayane par une piste en latérite et sableuse roulante. Vous traverserez des vergers bordés de baobabs avant de plonger le long des collines de Popenguine sérère pour rejoindre Kiniabour par des pistes en latérite puis direction les hauteurs de Guéréo pour apprécier une superbe vue sur la lagune de la Somone. Vous suivrez le tanne de la Somone à travers de petites pistes de sable relativement roulantes et bordées de baobabs. Arrivée de la première étape à l'Accro-baobab.
Après le repas et une petite sieste, vous pourrez pleinement profiter des diverses activités de l'Accro-baobab.

JOUR 3 : ACCROBAOBAB – SIPANE

33 km, dénivelé +- 200 mètres
temps estimé entre 3H00 et 3H30
Départ après le petit déjeuner entre 8h00 et 8h30.

Vous quitterez le bord de mer pour rentrer dans la brousse sénégalaise.
Au départ, vous allez récupérer et longer la réserve de Bandia pour ensuite emprunter des pistes en dur à travers la forêt de Bandia où s'élèvent des baobabs et des acacias qui bordent divers vergers et fermes.
Au détour d'un virage, il est possible d'apercevoir des singes patas ou singes verts.
Vous arriverez à la ferme des piments bio Hallier à Sipane pour le bivouac.
Après le repas et une petite sieste, vous visiterez la réserve de Bandia.

JOUR 4 : SIPANE – NIANING

Option 1
35 km, dénivelé+- 20 mètres
temps estimé entre 3H00 et 3H30
Départ après le petit déjeuner entre 8h00 et 8h30.

En sortant de Taset, vous emprunterez une piste en latérite jusqu'à Tiebena puis vous roulerez sur des petites pistes en dur qu'empruntent divers troupeaux de bœufs, biquettes avec toujours les acacias et forêt de baobabs, retour sur une piste en latérite jusqu'à la nationale Mbour-Kaolack.
Transfert en voiture jusqu'à Nanning.

Après le repas et une petite sieste, vous pourrez visiter la fabrique de liqueur de Warang ou encore l'église de Nianing en forme de coquillage.

JOUR 4 : SIPANE – NIANING

Option 2
50 km, dénivelé +- 20 mètres
Temps estimé entre 4H30 et 5H00
Départ après le petit déjeuner entre 7h15 et 7h30.

Après le repas et une petite sieste, vous pourrez visiter la fabrique de liqueur de Warang ou encore l'église de Nianing en forme de coquillage.

JOUR 5 : NIANING – FAOYE

50 km, dénivelé +- 60 mètres
temps estimé entre 4H30 et 5H00
Départ après le petit déjeuner entre 7h30 et 7h45.

Vous commencerez, sur une petite distance, par des pistes en sable dur et mou pour quitter le village de Nianing. Vous emprunterez ensuite des pistes en dur pour traverser la forêt de Nianing et rejoindre le village de Ndiamane. Par de grandes pistes en latérite très roulantes, bordées de baobabs, rôniers et fromagers, vous rejoindrez les villages de Nguéniène, Boyar, Djilas d'où vous sortirez par la route sur 2 km avant de plonger sur du tanne dur. Une dernière piste en latérite vous conduira au petit village sérère de Faoye où de petites cases en paille vous attendent pour la nuit.
Après le repas et une petite sieste, vous profiterez de la quiétude de l'endroit et de sa petite plage.

JOUR 6 : FAOYE – YAYEME

27 km, dénivelé +- 45mètres
temps estimé entre 2H30 et 3H00
Départ 15H00.

Dans la matinée, petit déjeuner suivi d'une balade en pirogue dans les bolongs en direction de Sakhor ou de l'ile aux oiseaux. Retour au campement pour déjeuner vers 12h00.
Vous prendrez le vélo pour rejoindre Yayeme. Au départ du village vous prendrez les mêmes pistes que la veille sur 7 km avant d'emprunter une piste sablonneuse sur 3 km pour arriver à un baobab sacré chargé d'histoire. Ensuite vous plongerez sur le tanne où de grands espaces vous attendent par des pistes à charrettes bordant la lagune pour arriver à Fimela. Il ne restera plus que 3km de route pour arriver au campement à travers une forêt de rôniers et de baobabs percée par un magnifique coucher de soleil.

JOUR 7 : YAYEME- PALMARIN

45 km, dénivelé +- 60 mètres
temps estimé entre 3H30 et 4H00
Départ après le petit déjeuner entre 7h30 et 7h45.

Départ de YAYEME par la nationale sur 4 km ensuite vous continuerez sur le tanne où quelques parties de la route sont encerclées par la lagune jusqu'à l'entrée de Palmarin. Vous entrerez dans la réserve communautaire protégée, naturelle de Palmarin. En longeant des puits de sel, vous traverserez les collines de Niassam avec une magnifique vue sur de superbes baobabs ancestraux. Poursuivant votre chemin par des pistes à charrettes traversant les marais salants, les bolongs, vous pourrez apercevoir des hérons ou encore, entendre les ibis sacrés : superbe cadre !!!
Arrivée à Palmarin pour un bivouac avec l'association Nebeday dont l'objectif principal est la gestion participative des ressources naturelles par et pour les populations locales.
Après un repas traditionnel et une petite sieste, vous irez en charrette dans la réserve, avant le coucher du soleil, pour apercevoir les hyènes sauvages tachetées.
L'ONG Nebeday vous délivrera un film débat sur leur travail.

JOUR 8 : PALMARIN

Journée participative.

Petit déjeuner puis à 9H00, vous irez sur le terrain avec le personnel de Nebeday afin de afin de mieux connaitre leur travail. L'objectif principal de Nebeday est la gestion participative des ressources naturelles par et pour les populations locales.
Après le repas,
Pour l'après midi, nous serons avec une association d'aide aux handicapés du nom de ''J'aime Rêver'' qui s'occupe de l'éducation des enfants quels que soient le type et degré de leur handicap. A travers diverses activités scolaires : lecture, écriture, maths... et extra-scolaires : psychomotricité, photographie, nouvelles technologie, couture (si vous avez des tissus pour leur confections), sorties...''J'aime Rêver'' veut faire connaître le droit des enfants handicapés à l'éducation et faciliter leur intégration dans la communauté.

JOUR 9 PALMARIN – BAMBOUNG

4 km, dénivelé +- 30 mètres, temps, estimé entre 0H15 et 0H30
12km, dénivelé+-5 0 mètres, temps estimé entre 1H00 et 1H30
Départ après le petit déjeuner entre 7h30 et 8h00.

Départ de Palmarin par la route jusqu'à Djiffer entre l'océan et le fleuve du Saloum pour arriver à l'embarcadère.
A bord d'une pirogue, vous traverserez le delta du Sine-Saloum classé au patrimoine Mondial et inscrit comme réserve de biosphère par l'Unesco. C'est le sixième estuaire mondial en termes de diversité ichtyo – faunique et le deuxième parc national du Sénégal après le Niokolo-Koba.
Dans un labyrinthe marécageux de mangroves et de bolongs, vous pourrez apercevoir une multitude d'oiseaux, environs 95 espèces y cohabitent : des pélicans gris, hérons Goliath, aigrettes à gorge blanche etc. Vous accosterez sur une plage à Diogaye pour la dernière ligne droite à vélo de votre séjour. 12 km vous attendent sur des pistes en tanne jusqu'au village de Keur Bamboung, un campement écotouristique fait de huit cases en paille bordant la lagune dans un paysage hors du commun.
Après le repas, possibilité de baignade et si la marée le permet, vous pourrez suivre une piste dans la mangrove dans un silence total pour espérer voir des singes, loutres etc.

JOUR 10 BAMBOUNG – TOUBACOUTA

18 km, dénivelé +- 60 mètres
Temps estimé entre 2H30 et 3H00
Départ après le petit déjeuner entre 8h30 et 9h00.

Vous irez de Keur Bamboung à Sipo distant de 600 mètres pour prendre la pirogue pendant une vingtaine de minutes pour rallier Dassilame sérère. Vous emprunterez ensuite les pistes à charrettes sillonnant les petits villages avec un passage dans la forêt classée de Sangako pour enfin arriver à Toubacouta où une autre équipe de Nebeday vous accueillera pour un bivouac et partager un repas de fin de séjour mêlant danse traditionnelle sérère, décontraction et bonne humeur.

JOUR 11 : TOUBACOUTA – AEROPORT

Visite de Toubacouta, baignade dans le Sine-Saloum et dernier repas avant le départ vers Popenguine puis transfert à l'aéroport

Tarifs et Services

Minimum 4 participants et maximum 12

	4 à 5 personnes	6 à 7 personnes	8 à 9 personnes	10 à 11 personnes	12 personnes
Tarifs en FCFA/pers.	773 500	734 500	695 500	656 500	637 000
Tarifs en Euro/pers.	1190	1130	1070	1010	980

Supplément single : 131 000 FCFA (200 €)
Au delà de de 12 participants sur demande

Non Inclus dans le tarif

Vol aller retour
Boisson pendant les repas et les circuits vélos
Dépenses personnelles
Assurance voyage rapatriement
Sac de couchage, taie d'oreiller
Contribution aux associations rencontrées

Inclus dans le tarif

Transfert en véhicule climatisée
Hébergement en pension complète durant tous le séjours (sauf le jour d'arrivée et de départ
Tous les événements durant le séjour : soirée traditionnelle, visite de village
Traversées et balades en pirogue
Vélo, casque, toile de tente, matelas

Hebergement

1er jour		Keur Cupaam (chambre double lit ou grand lit)
2e jour		Acrrobaobab dortoir (lit simple)
3e jour		bivouac toile de tente (douche et toilette disponible )
4e jour		Le Warang hotel
5e jour		Campement Solidaire de Faoye Case typique en paille (douche et toilette disponible)
6e jour		Le boundao lodge Yayeme
7e jour		bivouacToile de tante (douche et toilette disponible )
8e jour		bivouacToile de tante (douche et toilette disponible )
9e jour		Campement Solidaire de BAMBOUNG casse typique en paille (douche et toilette disponible)
10e jour		Toile de tante (douche et toilette disponible )
11e jour		Keur Cupaam Dortoir pour les personnes qui voyage le soir pour se reposer et prendre une douche

Consignes

Les participants sont tenus de respecter le Code de la route.
Le port du casque est obligatoire.
Les mineurs sont sous la responsabilité des parents.
Chaque participant doit s'assurer auprès de son médecin traitant que son état de santé lui permet de participer à la randonnée.
Il est strictement interdit de jeter des détritus dans la nature
Mettre des gants en cas de chute.
Apporter des barres de céréales, fruits ou fruits secs.
Pensez au chapeau et à la crème solaire.

Conditions du trajet

Ces circuits sont réalisables par tous avec une condition physique minimum. Une petite mise en jambe à vélo est conseillée avant votre départ.

Accepter des conditions parfois rustiques pendant les randonnées et bivouacs.

Le bivouac se fait en toile de tente deux places fournie par Téranga Bike Adventure ainsi que le matelas. Se munir d'un sac de couchage.

Assistance médicale

Tous les participants devront avoir une assurance rapatriement (l'achat de votre billet d'avion par carte Gold vous l'inclus).

Une convention a été signée entre Téranga Bike Adventure et le centre de Santé de Kédougou

Assistance technique

Un 4x4 pickup acheminera les bagages vers notre destination quotidienne.

INFORMATION ET RESERVATION
Kerdudo Stéphane
TERANGA.BIKE.ADVENTURE@OUTLOOK.COM
https://www.teranga-bike.com/-teranga-bike-adventure
Tel : (+221)77 176 64 12

Sénégal oriental 10 jours

Bill — 2020-01-22T16:10:29Z

De décembre à mai : randonnée à vélo dans le Sénégal oriental au départ de Kédougou : 10 jours et 9 nuits exceptionnelles. Transfert à Kédougou compris.

Bravant les pistes à vélo (moyen de transport de la région pour aller au champ, à l'école ou au marché), vous découvrirez de belles cascades à flanc de montagnes verdoyantes proches de la Guinée voisine, d'épaisses forêts, des plateaux jonchés de termitières champignons ou encore des champs de coton au cœur de la savane…

Vous passerez des rivières, des ponts de bambou, de troncs d'arbres. Vous poserez pied à terre pour passer certains cours d'eau…Vous traverserez des villages typiques et authentiques Bedik, Bassari et Peuls au milieu de nulle part. Des peuples aux traditions ancestrales…

Téranga Bike Adventure vous fera découvrir le Sénégal Oriental à 700 km de Dakar. C'est une des régions séculaires du pays. Celle qui ne dévoile ses secrets qu'à ceux qui savent respecter ses terres et ses cultures.Vous traverserez des villages typiques et authentiques de Bedik, Bassari et Fulani au milieu de nulle part.

Le programme

Ce programme indicatif peut être adapté à la demande.

Jour 1 : Aéroport Blaise-Diagne (AIBD)–Popenguine

Arrivée à l'aéroport puis transfert à Popenguine en véhicule climatisé, 15 mn environ.

Jour 2 : Popenguine-Kédougou

Départ 6 h 00. 700 km en bus. Arrivée à 17 h.

Départ très tôt le matin de Popenguine en bus climatisé pour rejoindre Kédougou dans le Sénégal oriental. Vous passerez par Mbour, Kaolack Kaffrine.

Jour 3 : Kédougou-Dindéfélo

30 km. Dénivelé + 226 mètres / - 141 mètres.
Départ après le petit déjeuner à 8 h 15

A partir de l'hôtel Le Bédik, nous empruntons un single track en longeant le fleuve Gambie bordé d'arbres ce qui nous permet de rouler bien protégés contre les rayons du soleil. Passage de marigot saisonnier, qui se tarit à partir du mois de décembre. Ensuite nous traversons une forêt imposante avant de rejoindre une piste de latérite bordée de villages peuls avant d'arriver à Ségou où nous rencontrons des véhicules arrivant de la Guinée. Ensuite direction Dindéfélo, nous roulons sur une grande piste qui offre une vue panoramique sur les collines.

Arrivés à Dindéfélo au campement le Dogon.

Dans l'après-midi, nous empruntons la piste à pied pour aller jusqu'à l'emblématique chute De Dindéfélo, les moins frileux peuvent s'adonner à une baignade dans une eau bien fraîche.

Jour 4 : Dindefelo-Ibel

28 km. Dénivelé : + 178 mètres / - 239 mètres.
Départ après le petit déjeuner à 8 h 15.

Nous quittons Dindéfélo en passant par le village pour emprunter un single track pour atteindre le village de Tiangué pour mettre pied à terre afin d'échanger avec quelques villageois.

Nous remontons vers le nord par des petites pistes où nous rencontrons des enfants allant à l'école. Nous passons ensuite dans différentes forêts de bambous et caïlcédrats bien ombragés et traversons des plateaux dégagés avec les termitières champignon typiques de la région.

Arrivés à Nathia, nous sommes accueillis par les instituteurs pour visiter une des classes et nous échangeons avec les élèves. Une petite chansonnette nous est offerte par les élèves et Jean-Michel, grand chanteur, leur donne la réplique. A la sortie de Nathia, nous apercevons les collines d' Iwol. Arrivés à Ibel, un village pittoresque, nous posons le bivouac, chez Mme et M. Diallo, sous un grand manguier avec un accueil chaleureux.

Après le repas, une marche à pied de 30 à 40 mn bien pentue nous permet d'accéder à Iwol, village emblématique du pays bédik surplombant les collines qui forment la frontière avec la Guinée. Nous sommes accueillis par Hortense, femme de l'instituteur Jean-Baptiste, pour une explication sur l'origine du village qui est composé de petites cases en paille avec de majestueux baobabs et fromagers.

De retour à Ibel avant le repas, une soirée culturelle nous est offerte par les villageois, danses et chansons sont au programme.

Jour 5 : Ibel-Ninefecha

31 km. Dénivelé : + 264 mètres / – 297 mètres.
Départ après le petit déjeuner a 8 h 15.

Au départ d'Ibel, nous empruntons des pistes en longeant le versant des collines et traversant de nombreux villages avant de rattraper une grande piste latéritique. Extraordinaire balade !

Ensuite, direction le village de Tiabaji et à la sortie nous retrouvons Léon, un jeune du village. La vie y est concentrée autour de la culture du coton, la récolte se faisant au mois de décembre. Entre mars et avril, vous pourrez assister aux cérémonies d'initiation typiquement bédik.

Nous continuons sur Ninéfécha, village mixte où des Peuls musulmans et des Bédik catholiques ou animistes vivent en parfaite harmonie. Sur place, le bivouac nous attend sous un grand arbre. Nous rencontrons Samba, infirmier à l'hôpital de Ninéfécha et sa femme Alimatou pour un échange plein de générosité. En soirée, nous descendons au terrain de foot où se dispute la finale de foot de la région : un grand brouhaha durant une partie de la nuit.

Jour 6 : Ninefecha-Etiolo

63 km. Dénivelé : + 490 mètres / - 436 mètres.
Départ après le petit déjeuner 6 h 50.

Le réveil pique un peu ce matin à cause de la fête qui a fini tard la veille. Comme c'est une longue étape qui nous attend ce jour, réveil à 5 h 45 pour partir à la fraîche.

Partant de Ninéfécha, nous empruntons de nouvelles pistes. Nous sommes obligés de faire un peu de navigation avec le GPS car les pistes d'hier ne sont pas spécialement celles de demain. Direction Afia Pont en descendant vers le sud par de grandes pistes en latérite, nous récupérons nos traces en direction de Kewe où nous attend la voiture pour le ravitaillement bien mérité. Nous prenons ensuite la direction de Ethiolo par la piste principale avant de bifurquer à gauche tout en longeant les collines.

Enfin arrivés au village d' Ethiolo ! L' endroit idéal pour s'installer au campement "La Vallée Heureuse". Un bon repas nous y attend après 63 km.

On y découvre tout le sens de la Téranga. L'emblématique Balingo nous contera l'histoire de son village immergé dans la culture bassari. Balingo en connaît les codes, les rites, détient les clés les plus secrètes et ses récits fourmillent d'anecdotes passionnantes.

Jour7 : Etiolo-Dakateli

41km. Dénivelé : + 460 mètres / - 475 mètres.
Départ après le petit déjeuner vers 7 h 30.

En partant d'Etiolo, nous croisons des écoliers qui se rendent à l'école à vélo. On prend la direction du sud par une grande piste avant de bifurquer vers une succession de forêts où nous découvrons plusieurs petits villages sur les collines avant de repasser par Kewe en direction de Dakatéli en empruntant des petites pistes traversant des rivières peu profondes suivant des vallons. Nous rentrons dans des forêts de raphia, tout en suivant les collines au loin qui forme la frontière avec la Guinée.

Arrivés à Dakatéli, après quelques échanges avec les villageois, nous chargeons les vélos sur le pickup direction Hamdalaye à 1 h 30 de voiture par les pistes pour pouvoir se faire un bivouac au bord de la rivière Tiokaye. En l'attendant, nous nous posons sous un fromager le temps de manger et d'attendre la voiture avec tout le bivouac.

Le soir, petit feu de bois, Yoro et Aziz nous offrent quelques petites chansons locales.

Jour 8 : Hamdalaye-Thiabe Carré

32 km. Dénivelé : + 260 mètres / -208 mètres.
Départ après le petit déjeuner vers 8 h 00.

En quittant Hamdalaye, nous prenons la direction de Sinntiouroudissi par des singles, en passant par des vergers de manguiers et une forêt de rôniers. Nous naviguons sans traces GPS pour cette journée, juste à la connaissance de Yoro et en demandant aux villageois la direction. On traverse des villages peuls comme Wourige. Les pistes sont un peu plus sablonneuses que les autres jours. Nous arrivons à Ségou où nous faisons une petit pause avant de repartir en direction de Thiabé Carré, un village connu pour la fabrication de beurre de karité,

Alpha Diallo nous accueille dans son campement aux cases atypiques, installé sur les hauteurs du fleuve Gambie et vous fera partager son engagement social avec son association Tako Mayo (près du fleuve), un centre de formation basé sur la couture. Ce centre soutient l'accompagnement et l'insertion socio-économique des jeunes filles victimes d'abandon scolaire et de mariage précoce. Elles viennent de différents villages du Sénégal et de la Guinée. A l'issue de leur formation, elles repartent avec une machine à coudre pour ouvrir leur propre atelier de couture. Cécile a pu partager du temps avec les jeunes filles et fabriqué un petit sac. Ce fut un bel échange dans le sourire. Nous finissons notre journée aux alentours du fleuve Gambie...

Jour 9 : Thiabe Carré-Kédougou

35 km. Dénivelé + 217 mètres / - 216 mètres.
Départ après le petit déjeuner vers 8 h 00.

Dernier jour. En quittant Thiabé Carré, on traverse des petits sentiers avant de descendre sur le fleuve Gambie où nous attend une pirogue pour traverser le fleuve. On emprunte par la suite des singles tracks pour longer des champs de maïs, de mil et de coton. La récolte se fait en décembre pour le coton. Au détour d'une piste, nous rencontrons un panneau Stop, planté là.... Ceci nous fait dire que nous nous rapprochons de la ville.

Nous empruntons une grande piste en latérite jusqu'à l'entrée de Kédougou où nous finissons notre périple avec un peu de goudron jusqu'à l'hôtel le Bédik. Nous profiterons de l'après-midi pour nous balader dans Kédougou pour acheter des cahiers, crayons et ballons pour offrir à l'école de Nathia. Nous nous ferons également coudre des chemises.

Jour 10 : Kédougou-Popenguine

Départ 6 h 00, 700 km en bus, arrivée à 17 h.

Départ très tôt le matin de Kédougou en véhicule climatisé pour rejoindre Popenguine sur la petite côte. Vous passerez par Tambacounda, Kaffrine, Diourbel, Touba.

Prix et services

Minimum quatre participants et maximum douze.

Prix par personne	4 à 5 pers.	6 à 7 pers.	8 à 9 pers.	10 à 11 pers.	12 pers.
FCFA	793 000	741 000	695 500	643 500	617 500
Euro	1220	1140	1070	990	950

Non Inclus dans le tarif

Vol aller retour
Boisson pendant les repas et les circuits vélos
Dépenses personnelles
Assurance voyage rapatriement
Sac de couchage, taie d'oreiller
Contribution aux associations rencontrées

Inclus dans le tarif

Transfert en véhicule climatisée
Hébergement en pension complète durant tous le séjours (sauf le jour d'arrivée et de départ
Tous les événements durant le séjour : soirée traditionnelle, visite de village
Traversées et balades en pirogue
Vélo, casque, toile de tente, matelas

Hébergement

1er jour : Teranga Popenguine
2e jour : Campement le Bedik Kédougou (chambre double)
3e jour : Campement le Dongon (en case, douche et toilettes disponibles)
4e jour bivouac : Ibel (toile de tente, douche et toilettes disponibles)
5e jour bivouac : Ninefacha (toile de tente, douche et toilettes disponibles)
6e jour : Etiolo (en case, douche et toilettes disponibles)
7e jour : bivouac à Amdoulaye (toile de tente, douche et toilettes disponible)
8e jour : Campement Thiabé Carré (chambre double)
9e jour : Campement le Bedik Kédougou (chambre double)
10e jour : Teranga Popenguine

Consignes

Les participants sont tenus de respecter le Code de la route.
Le port du casque est obligatoire.
Les mineurs sont sous la responsabilité des parents.
Chaque participant doit s'assurer auprès de son médecin traitant que son état de santé lui permet de participer à la randonnée.
Il est strictement interdit de jeter des détritus dans la nature
Mettre des gants en cas de chute.
Apporter des barres de céréales, fruits ou fruits secs.
Pensez au chapeau et à la crème solaire.

Conditions du trajet

Ces circuits sont réalisables par tous avec une condition physique minimum. Une petite mise en jambe à vélo est conseillée avant votre départ.

Accepter des conditions parfois rustiques pendant les randonnées et bivouacs.

Le bivouac se fait en toile de tente deux places fournie par Téranga Bike Adventure ainsi que le matelas. Se munir d'un sac de couchage.

Assistance médicale

Tous les participants devront avoir une assurance rapatriement (l'achat de votre billet d'avion par carte Gold vous l'inclus).

Une convention a été signée entre Téranga Bike Adventure et le centre de Santé de Kédougou

Assistance technique

Un 4x4 pickup acheminera les bagages vers notre destination quotidienne.

Informations et réservations

Stéphane Kerdudo
TERANGA.BIKE.ADVENTURE@OUTLOOK.COM
Tél : (+221) 77 176 64 12

Sine Saloum 8 jours

Bill — 2019-12-14T11:53:34Z

Des randos à vous couper le souffle. Le tout dans une grande ambiance des plus conviviales et chaleureux.

Circuits

JOUR 1 AEROPORT – POPENGUINE
Arrivée à l'aéroport puis transfert à Popenguine en véhicule climatisé.

JOUR 2 POPENGUINE – ACCROBAOBAB

Options 1
28 km, dénivelé +- 225 mètres
Temps estimé entre 2H30 et 3H00
Départ après le petit déjeuner entre 8h30 et 9h00.

Au départ, vous partirez de la réserve naturelle de Popenguine en direction des hauteurs de Guéréo par une piste en latérite. Vous pourrez y apprécier une superbe vue sur la lagune de la Somone puis vous suivrez le tanne de la Somone à travers de petites pistes de sable relativement roulantes et bordées de baobabs
Arrivée de la première étape à l'Accro-baobab.
Après le repas et une petite sieste, vous pourrez pleinement profiter des diverses activités de l'Accro-baobab.

JOUR 2 POPENGUINE – ACCROBAOBAB

Options 2
43 km, dénivelé +- 350 mètres
Temps estimé entre 3H30 et 4H00
Départ après le petit déjeuner entre 7h45 et 8h10.

Au départ, vous partirez de la réserve naturelle de Popenguine en direction des collines de Ndayane par une piste en latérite et sableuse roulante. Vous traverserez des vergers bordés de baobabs avant de plonger le long des collines de Popenguine sérère pour rejoindre Kiniabour par des pistes en latérite puis direction les hauteurs de Guéréo pour apprécier une superbe vue sur la lagune de la Somone. Vous suivrez le tanne de la Somone à travers de petites pistes de sable relativement roulantes et bordées de baobabs
Arrivée de la première étape à l'Accro-baobab.
Après le repas et une petite sieste, vous pourrez pleinement profiter des diverses activités de l'Accro-baobab.

JOUR 3 ACCROBAOBAB – SIPANE

33 km, dénivelé +- 200 mètres
temps estimé entre 3H00 et 3H30
Départ après le petit déjeuner entre 8h00 et 8h30.

JOUR 4 SIPANE – NIANING

Option 1
35 km, dénivelé+- 20 mètres
temps estimé entre 3H00 et 3H30
Départ après le petit déjeuner entre 8h00 et 8h30.

Au départ, vous roulerez sur des pistes en dur à travers la forêt de Bandia avec des baobabs et des acacias qui bordent divers vergers et fermes. A l'arrivée sur Taset, une petite partie de sable mou vous attend sur une centaine de mètres.
En sortant de Taset, vous emprunterez une piste en latérite jusqu'à Tiebena puis vous roulerez sur des petites pistes en dur qu'empruntent divers troupeaux de bœufs, biquettes avec toujours les acacias et forêt de baobabs, retour sur une piste en latérite jusqu'à la nationale Mbour-Kaolack.
Transfert en voiture jusqu'à Nanning.
Après le repas et une petite sieste, vous pourrez visiter la fabrique de liqueur de Warang ou encore l'église de Nianing en forme de coquillage.

JOUR 4 SIPANE – NIANING

Option 2
50 km, dénivelé +- 20 mètres
Temps estimé entre 4H30 et 5H00
Départ après le petit déjeuner entre 7h15 et 7h30.

Au départ, vous roulerez sur des pistes en dur à travers la forêt de Bandia avec des baobabs et des acacias qui bordent divers vergers et fermes. A l'arrivée sur Taset, une petite partie de sable mou vous attend sur une centaine de mètres.
En sortant de Taset, vous emprunterez une piste en latérite jusqu'à Tiebena puis vous roulerez sur des petites pistes en dur qu'empruntent divers troupeaux de bœufs, biquettes avec toujours les acacias et forêt de baobabs, retour sur une piste en latérite jusqu'à la nationale Mbour-Kaolack.
Une fois de l'autre côté de la route, vous emprunterez des pistes sablonneuses en dur avec des portions de mou traversant des villages sérères pour arriver à Nianing.
Après le repas et une petite sieste, vous pourrez visiter la fabrique de liqueur de Warang ou encore l'église de Nianing en forme de coquillage.

JOUR 5 NIANING – JOAL

36 km, dénivelé +- 20 mètres
Temps estimé entre 3H00 et 3H30
Départ après le petit déjeuner entre 8h00 et 8h30.

Au départ, vous roulerez sur des pistes en sable dur et mou pour quitter le village de Nianing, ensuite vous emprunterez des pistes en dur pour traverser la forêt de Nianing afin de rejoindre le village de Ndiamane. Par des petites pistes bordées de baobabs, vous gagnerez la nationale de Ndianda. Après avoir traversé la route, des pistes de sable dur et mou vous mèneront à travers une forêt de rôniers pour rejoindre Joal Fadiouth, ville d'arrivée.

Après le repas et une petite sieste, vous pourrez visiter le port de pêche et assister à l'arrivée des pirogues ou encore découvrir l'ile aux coquillages.

JOUR 6 JOAL – PALMARIN

27 km, dénivelé +- 100 mètres
Temps estimé entre 3H00 et 3H30.
Départ après le petit déjeuner entre 8h00 et
8h30.

Départ de Joal par la nationale sur 4 km pour plonger dans le tanne où de grands espaces vous attendent en suivant des pistes à charrettes le long de la lagune. Détour par Fadial pour voir le baobab sacré de 950 ans. vous ferez un crochet par le village Ndiarone Serrere pour déposer les jouets éducatifs à l'école maternelle que vous aurez apporté pour l'association The kaname. Vous continuerez sur le tanne où quelques partes de la route sont encerclées par la lagune jusqu'à l'entrée de Palmarin. Vous entrerez dans la réserve communautaire protégée, naturelle de Palmarin. En longeant des puits de sel, vous traverserez les collines de Niassam avec une magnifique vue sur de superbes baobabs ancestraux. Poursuivant votre chemin par des pistes à charrettes traversant les marais salants, les bolongs, vous pourrez apercevoir des hérons ou encore, entendre les ibis sacrés : cadre exceptionnelle !!!
Arrivée à Palmarin pour un bivouac avec l'association Nebeday dont l'objectif principal est la gestion participative des ressources naturelles par et pour les populations locales.

Après un repas traditionnel et une petite sieste, vous irez en charrette dans la réserve, avant le coucher du soleil, pour apercevoir les hyènes sauvages tachetées.

JOUR 7 PALMARIN – DJIFFER – SIPO – TOUBACOUTA

4 km, dénivelé +- 30 mètres, temps estimé entre 00H15 et 00H30
12km, dénivelé +- 50 mètres, temps estimé entre 1H00 et 1H30
Départ après le petit déjeuner entre 7h30 et 8h00.

Départ de Palmarin par la route jusqu'à Djiffer entre l'océan et le fleuve du Saloum pour arriver à l'embarcadère.
A bord d'une pirogue, vous traverserez le delta du Sine-Saloum classé au patrimoine Mondial et inscrit comme réserve de biosphère par l'Unesco. C'est le sixième estuaire mondial en termes de diversité ichtyo – faunique et le deuxième parc national du Sénégal après le Niokolo-Koba.
Dans un labyrinthe marécageux de mangroves et de bolongs, vous pourrez apercevoir une multitude d'oiseaux, environs 95 espèces y cohabitent : des pélicans gris, hérons Goliath, aigrettes à gorge blanche etc. Vous accosterez sur une plage à Diogaye pour la dernière ligne droite à vélo de votre séjour. 12 km vous attendent sur des pistes en tanne jusqu'à Sipo pour reprendre la pirogue et rallier Toubacouta où une autre équipe de Nebeday vous accueillera pour vous faire découvrir son travail sur le reboisement, le bio charbon, les aires protégées etc.
Le bivouac vous attendra avec un repas de fin de séjour mêlant danse traditionnelle, partage et bonne humeur.

JOUR 8 TOUBACOUTA – AEROPORT

Visite de Toubacouta, baignade dans le Sine-Saloum et dernier repas avant le départ vers Popenguine puis transfert à l'aéroport.

Tarifs et Services

	4 à 5 personnes	6 à 7 personnes	8 à 9 personnes	10 à 11 personnes	12 personnes
Tarifs en FCFA/pers.	630 500	591 500	552 500	513 500	594 000
Tarifs en €/pers.	970	910	850	790	760

Supplément single : 131 000 FCFA (200 €)
Au delà de de 12 participants sur demande

Non Inclus dans le tarif

Vol aller retour
Boisson pendant les repas et les circuits vélos
Dépenses personnelles
Assurance voyage rapatriement
Sac de couchage, taie d'oreiller
Contribution aux associations rencontrées

Inclus dans le tarif

Transfert en véhicule climatisée
Hébergement en pension complète durant tous le séjours (sauf le jour d'arrivée et de départ
Tous les événements durant le séjour : soirée traditionnelle, visite de village
Traversées et balades en pirogue
Vélo, casque, toile de tente, matelas

Hébergement

1 jour		Keur Cupaam (chambre double lit ou grand lit)
2 jour		Acrrobaobab dortoir (lit simple)
3 jour		bivouac Toile de tante (douche et toilette disponible
4 jour		Le Warang hotel
5 jour		Paix Diamrek Hotel
6 jour		bivouacToile de tante douche et toilette disponible
7 jour		bivouacToile de tante douche et toilette disponible
8 jour		Dortoir Pour les personnes qui voyagent le soir pour see reposer et prendre une douche.

Consignes

Les participants sont tenus de respecter le Code de la route.
Le port du casque est obligatoire.
Les mineurs sont sous la responsabilité des parents.
Chaque participant doit s'assurer auprès de son médecin traitant que son état de santé lui permet de participer à la randonnée.
Il est strictement interdit de jeter des détritus dans la nature
Mettre des gants en cas de chute.
Apporter des barres de céréales, fruits ou fruits secs.
Pensez au chapeau et à la crème solaire.

Conditions du trajet

Ces circuits sont réalisables par tous avec une condition physique minimum. Une petite mise en jambe à vélo est conseillée avant votre départ.

Accepter des conditions parfois rustiques pendant les randonnées et bivouacs.

Le bivouac se fait en toile de tente deux places fournie par Téranga Bike Adventure ainsi que le matelas. Se munir d'un sac de couchage.

Assistance médicale

Tous les participants devront avoir une assurance rapatriement (l'achat de votre billet d'avion par carte Gold vous l'inclus).

Une convention a été signée entre Téranga Bike Adventure et le centre de Santé de Kédougou

Assistance technique

Un 4x4 pickup acheminera les bagages vers notre destination quotidienne.

INFORMATION ET RESERVATION
Kerdudo Stéphane
TERANGA.BIKE.ADVENTURE@OUTLOOK.COM
https://www.teranga-bike.com/-teranga-bike-adventure
Tel : (+221)77 176 64 12